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女人敷面膜的8大误区护肤DIY

　　1、我爱面膜，天天都要敷？　　面膜是护肤品中的大餐，虽然效果很好，但除非有特别要求，原则上不能天天用。有些面膜有明确标示的周期，比如5天一疗程，或是10天3片。若想达到最佳效果，应该严格遵守才好。　　如果长期连续使用

爽口丝瓜菜养颜食谱

　　丝瓜，又叫天罗或布瓜，味道清香爽脆，可炒吃、烧食或汤食，也可用沸水焯一下，拌入香油、酱油、白醋等调料凉拌食用。丝瓜的营养丰富，有清热利肠、凉血解毒、通经行血之功效，鱼鱼称丝瓜还是消除雀斑、增白和除皱的美容菜，常食会让

保湿面霜用途多混搭变身面膜+粉底

　　面霜是基础保养产品之一，面霜还有其他功效，让我们介绍几种方法，将其利用价值最大化。　　面霜+化妆水+面膜纸膜＝眼膜　　做法：在几乎用干净的面霜瓶中倒入少许滋养型化妆水，再用棉棒慢慢搅拌均匀，然后放入眼膜纸，待其充分浸

杨幂刘诗诗唐嫣内地4花旦美白方法护肤DIY

　　戚薇、杨幂、刘诗诗和唐嫣凭借各自的努力，创造出2011年多部收视奇迹的电视作品，被赞为国剧新“四小花旦”，同为闺中密友的四人让电视荧屏精彩纷呈，成为当前最炙手可热的女演员。　　将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟

晚间护肤六技巧呵护疲惫肌肤护肤技巧

工作了一天，肌肤往往也是疲惫不堪。夜晚是护肤的最佳时节，那么夜间该如何护肤呢？夜间护肤的方法有哪些？下面就来了解一下夜间护肤的注意事项吧。1、睡前按摩辛苦了一天的身体，如果能好好舒缓一下肌肉压力，对肌肉和皮肤都是一大享受

早上起床伸个懒腰竟把命送护肤DIY

日前，武警医院急诊科接到两名患者，经紧急救治后回天乏术，而二人均为早晨起床伸懒腰后猝死！细查原因，一人当夜久战“四方台”，一人深夜挑灯工作，而两人都曾出现不良征兆。专家提醒：有慢性心脑血管病患者应避免激动、劳累，以免遭遇

七日排毒食谱吃出红润脸色完美塑身美体

　　第一日：海带　　功效：降低”胆固醇”、排除放射性物质　　海带中含有一种叫硫酸多糖的物质，能清除附着在血管壁上的胆固醇，使胆固醇保持正常含量。海带中的褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，有助于排除毒素物质，阻止人

大毛孔咎由自取 6个毛孔陷阱你踩了吗问题肌肤

　　每次照镜子，看到粗大的毛孔就恨不得摔镜子。明明很努力的保养，毛孔却大有扩张的趋势，看着揪心，你可曾想过，你已经踏入了大毛孔陷阱，请对号入座吧~ 【更多缩毛孔的内容，请点击】　　毛孔陷阱1：患上保养强迫症，给肌肤涂太多

养肝护肝的食物,秋季养肝护肝的食物,吃什么食物养肝护肝

吃对食物才健康，对于每天工作紧张的人来说更要好好善待自己。尤其是每天对着电脑敲敲打打的电脑族们，更应该学会做几道粥或者是汤来滋润我们的肝脏。肝脏被称为“沉默的器官”，稍有不适或许你感觉不到，但是一旦有了症状都是让你后悔莫

秋季皮肤护理误区当心易毁容护肤DIY

　　很多美眉的日常皮肤护理当中，都有着并不正确的护肤观念，错误的护肤观念和方法，都会令自己的肤质一步步地变得越来越差，尤其是在干燥缺水的秋季，秋季，如果美眉们依然陷入在护肤误区当中，那么，皮肤一定会越来越粗糙干燥，想要挽

别让你的脸皮越来越“厚”

　　如今的女人总是跟自己的脸过不去。有专家对女性的脸部皮肤进行了仔细观察后发现，女性的脸皮有愈来愈厚的趋势。那么，生活中的哪些因素能使脸皮变厚呢？　　皮肤增白过勤。面部增白，其原理就是剥离即将散落的老化角质层，使新的角质

性感表情护肤课

三十而立，渐入生命佳境的你千万别输给岁月的蹉跎哦!想永远做个弹性美人吗———记住多多按摩。现在就把它列入你的护肤课程表中吧!脸部韵律操脸部按摩其实就是给脸部做运动，好处实在不少——增进血液循环；增加氧气输送；促进细胞新陈

脸上长痤疮怎么办,脸上长痤疮怎么治疗,面部痤疮如何治疗

痤疮是青春期男女常见的一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症，而且青春期的男生要比女生更容易长痤疮。不少人能够在青春期过后就自然痊愈，少数严重的可能会导致终身留有瘢痕。特别是脸上，一旦留瘢痕等于是毁容了一样。那脸上长痤疮该怎么办呢？

新西兰一产妇分娩时下身着火

新西兰奥克兰市的威塔克尔医院发生一桩奇异的意外事故，一名产妇在生产时身体着火，下半身灼伤，所幸医生迅速以剖腹方式救出胎儿。据报道，周末发生的这起意外，起因可能是易燃性拭剂所致。由于真正的起火原因仍然不明，调查人员初步认为

冬季补水保湿的方法有哪些护肤DIY

　　冬季的时候天气干燥有许多人的肌肤容易干燥，那么他们有什么比较好的方法补水保湿呢？具体该怎么做呢？下面给大家介绍冬季补水保湿的方法，供大家参考。　　1、敷面时间找对补水效果翻倍除了日间10点时的敷面效果最好，也可在有重

世界最大夜明珠十一在西安展出直径1.6米护肤DIY

这颗直径约1．6米，重6．2吨的世界最大夜明珠国庆期间将在曲江国展中心广场上迎客。阳光讯陕西素有“天然历史博物馆”之称。国庆期间，首届大唐西市2007年中国西安古玩艺术精品博览会将在曲江国展中心举办。作为此次古玩艺术品的

疤痕体质的人能整容吗疤痕体质能做微整形吗

爱美是女人的天性，因此现在整容也越来越受欢迎了，但是疤痕体质在动刀子这件事请上面一定要慎重，那么疤痕体质的人能整容吗？疤痕体质的人能整容吗建议疤痕体质的人不要去整容。我们之所以想要去整容，是为了变得更美，整容难免会在脸上

春季唇部保养还你性感美唇护肤技巧

　　春季唇部保养第1招多吃蔬菜水果　　因为春季里的气温逐渐上升水分蒸发快，不少MM们觉得很容易口干舌燥。这个时候就应该多吃新鲜蔬菜和水果，像梨、荸荠等有生津作用的食物，补充人体所需维生素B2和维生素A。　　春季唇部保养

72变就在今夏

专家支持：东南医疗美容医院邱立冬副院长盼望已久的年假终于到了，来之不易的假期你将如何利用？扛起背包，去旅游？做个沙发土豆，天天看碟加恶补睡眠？还是拿上心仪女明星的照片，找家整形医院，彻底地改头换面？持后一种想法的人不在少

20岁你该学会的抗老小技巧护肤DIY

　　20-24岁——你该学会的抗老小技巧　　20-24岁的人应该如何正确保养皮肤呢？让肌肤不易老。首先20多岁是人一生当中皮肤的最佳时期，此时皮肤细胞非常活跃，新陈代谢也非常旺盛，从感观分析讲，这个时候皮肤的水分很充足，

女性变美丽的4大方案护肤DIY

　　1、首先要做皮肤状况自测。　　女人，在乎自己，更在乎自己的那份自信。特别是白领女性就更是如此了。可近来你是否发现皮肤、气色都不如以前了，睡眠差了，心情也越来越不安……其实，所有这些感觉，在女人岁以后，不经意间就会出现

DIY一个奇妙的食谱护肤DIY

　　为此，国外有关营养学家提出以下健美食谱。人们遵循去做，将使女子更靓，男子更俊，现代生活更加美好、欢乐。　　养颜：美容驻颜与抗老防衰是密不可分的。葵花籽和南瓜籽富含锌，人体缺锌会导致皮肤迅速生皱纹。为此，人们每天嚼食几

每天5分钟简易美胸操，塑造迷人胸部丰胸秘籍美体

根据调查数据，从世界的审美标准来看，最让人接受、最完美的胸部大小是34C。对于女人胸部来说，C是从平凡飞跃到耀眼的一个重要分界点。那么如何塑造这迷人的胸部呢？平凡如我们，如果也能够多一点挺胸抬头的机会，如果能够就多那么一

无惧近距离素颜女神的好肌肤TIPS护肤技巧

　　聪明的女性应懂得该如何打理和呵护自己，使自己能游刃有余地从容在美丽之间，即使远离各类美图软件，也能备受大家的关注和称赞。但是，毛孔粗大、肤色暗沉、眼袋黑眼圈等问题都成为女神道路上的绊脚石，所以小编收集了自然保养肌肤

白醋美容法,白醋怎么用美容

白醋让你年轻10岁（我的天，可怕的妖怪就要产生了!）经常见的白醋，其实蕴藏着十分深刻的美容护肤秘密，只巧妙利用，平凡普通的白醋，就可以让你容颜焕发，拥有漂亮肌肤。白醋美容洗脸篇将白醋运用于洗脸当中，就可以让你的肌肤水嫩

麻辣面中吃出小老鼠顾客吓得抽搐(图)护肤DIY

核心提示：昨日中午，吉林辽源市林先生买回一碗麻辣面里发现一只小老鼠，天生害怕老鼠的他被吓得身体抽搐。店主称，林先生打包走后才发现麻辣面里有老鼠的，中间有个时间差，其中有什么情况发生都不得而知。买回的麻辣面里发现小老鼠高

瘦脸一定要注意以下四点！护肤技巧

　　自古女人都爱美，可人小脸惹人爱。而现实中并非每个女人都能被幸运女神眷顾，脸型的不足，不仅让人在穿衣搭配上左右为难，也会让人在发型设计上百般无奈，每个人都有追求美的权利，拥有一张玲珑精致的漂亮小脸，是所有女人的不懈追求

一周游泳几次能减肥,游泳减肥一周游几次,每天游泳一小时能减肥吗

游泳是趣味性很强的有氧运动，夏季不少人都喜欢通过游泳减肥，但是你知道吗？游泳并不是游的越多，游的时间越长减肥效果就越好，只有掌握了正确的游泳频率才能快速减肥瘦身。下面就来了解一下，一周游泳几次减肥效果最好。游泳能减肥吗结

10个最容易忽视的饮食误传护肤DIY

副标题＃e＃　　生吃蔬菜就比熟吃好？低脂食物一定减肥？许多人们熟知的健康常识，如果被片面错误的理解，健康常识也会变成有害的。英国《每日邮报》最新刊登营养专家文章指出，日常生活中应该防止十大饮食误传。　　蓝莓中抗氧化剂比其

戳穿洗头发的四个荒谬错误！(图)护肤技巧

　　误区一：洗发用品中含有大量化学成分，因此每天洗头会伤害头皮，使头发变得干枯。　　错!随着技术的日益成熟，优质的洗法护发品中的化学成分都酸碱度适中，而且通过大量临床实验研究，天天使用不会对头皮造成任何刺激伤害。相反，使

护唇的全新完美方案

1、要改掉经常舔唇的坏习惯，这不仅不会湿润口唇，反之会加速唇部的水分蒸,同时还要多喝水，为双唇提供足够的水分。　　2、定期为唇部进行磨砂，可加速去掉唇上老化的死皮，加速新陈代谢，使双唇更滋润更健康，方法与脸部磨砂类似，但

珍珠粉能直接涂在脸上吗,珍珠粉可以直接涂脸吗,珍珠粉可以直接擦脸吗

珍珠粉可以内服外用，具有很好的美容养颜效果。有的人在使用珍珠粉的时候可能会存在这样的问题：珍珠粉能直接涂在脸上吗？下面就为大家解答一下这个问题。下次使用珍珠粉美容的时候就不要搞错了。珍珠粉能直接涂在脸上吗珍珠粉不宜直接涂

皮肤过敏怎么办 7招远离皮肤过敏护肤技巧

　　皮肤过敏是我们不堪回首的经历！皮肤又红又痒，可是去不能挠，而且是我们的形象大大减分！每一个人都不想在经历一次这样的悲惨的画面！远离皮肤过敏，成为了许多人的心声！下面，爱美网小编分享7招有效远离皮肤过敏的好方法，教你打

针对黑眼圈、眼袋推荐眼部按摩手法护肤DIY

　　按摩促进眼霜吸收：　　按照内眼角—上眼皮—下眼皮的顺序轻轻打圈、按压，帮助放松眼部肌肤，也可帮助眼霜吸收；　　眼周肌肤作为全脸最薄的部位，是最脆弱也最容易出现问题的部位，伴随着年龄的增长，我们眼部开始出现松弛、细纹等

难以置信！蜂蜜加生姜可以吗护肤DIY

　　蜂蜜加生姜可以美容吗　　生姜的抗氧化赛过维生素E中医认为老年斑的产生与气血运行不畅有一定的关系，生姜具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳、解毒等功效，其辛温发散的作用可促进气血的运行。　　现代医学研究也表明，生姜里含有的

前导保养or导入保养?分不清别说你混圈护肤技巧

　　“前导型”保养品近年来风靡美容界，各大品牌都推出了不同类型的前导保养品。热爱美容的你也许盲目跟风过，可是这么多保养品怎么用啊？既要“前导”，又要“导入”，肌肤吃得消吗？本期我们就来谈谈这两类保养理念的区别。【更多美

民间排毒小偏方 8款排毒+祛痘面膜护肤DIY

　　胡萝卜面膜　　材料：鲜胡萝卜500克，面粉5克　　制法：取鲜胡萝卜洗净，捣碎；将捣碎的胡萝卜例及其汁液，加入面粉在捣成泥；将胡萝卜泥，敷于脸部，隔日一次，10分钟即可。　　功效：本面膜有祛除青春痘、化斑痕、疗暗疮、抗

运动是最好的安眠药(我的健身体验)

王建明在一家新闻单位长期上夜班，算来也已16载有半。俗话说“马不吃夜草不肥，人不睡子午觉神衰”，可我呢？夜里“精神焕发”，白天则处于“半昏迷”状态。久而久之，除了高血压，还患上了严重的神经衰弱症，入睡极难，经常是心神疲惫

五个步骤让肌肤清爽减轻夏日出油困扰皮肤类型

让我们先探讨一下夏季出油量大的原因　　天气炎热会导致我们的皮肤表面问题升高，血流量和体内的激素分泌都会有所增加，皮脂腺分泌量也就跟着增多。同时，温度高皮脂更易液化、更易排出。相反，冬季天气寒冷，皮脂易固化，排泄量会减少。

面膜纸怎么用,面膜纸怎么做面膜,用面膜纸怎么做面膜

面膜纸在我们日常护肤中使用还是很常见的，一般就是用来敷面膜。但是很多人并不知道应该怎么使用面膜纸来正确敷面膜。下面就教大家面膜纸应该怎么用。使用面膜纸前清洁肌肤在使用面膜纸敷面膜之前应该先将面部清洁干净，这样鞥够保证面膜

重庆负责人称重复使用火锅锅底为当地传统护肤DIY

核心提示：12月5日，有网友提问重庆火锅店的锅底有没有质量标准？重庆有关负责人表示，火锅店用油必须符合国家食用油标准，严禁使用潲水油。但重复使用锅底是重庆火锅的传统习惯，不应与使用潲水油划等号。资料图：重庆连绵2公里的万

瘦小腹鱼汤养颜食谱

瘦小腹鱼汤的特色：会有效的消化男生的啤酒肚与女孩子的腹部赘肉。瘦小腹鱼汤的制作材料：主料：水芹菜4两、鲫鱼1条、制香附5钱、香砂仁5钱、淮山3钱、枳棋子3钱（中药行买的到）。瘦小腹鱼汤的做法：1、鲫鱼用油先煎过；2、再和

化妆棉要这样选你的工具选对了吗？护肤技巧

　　　　对于每天都护肤、化妆的MM来说，化妆棉已经是必备品了，卸妆的时候会用上它，涂抹爽肤水的时候会用上它......既然化妆棉用处这么多，那么选择一款适合自己的化妆棉是当务之急。不过，市面上化妆棉牌子如此多，如何挑选呢

孕妇缺钙吃什么食物补充最快,孕妇缺钙吃什么,孕妇缺钙吃什么好

女性在怀孕期间，身体会流失大量的钙，因为胎儿发育和骨骼形成所需要的钙，完全来源于母体，那具体孕妇缺钙吃什么食物补充最快呢？孕妇补钙的食物推荐1芝麻酱在日常食物中含钙量最丰富的是芝麻酱，每100克芝麻酱中的钙含量为1057

独门妙计让你淘到心仪化妆水护肤技巧

　　◎越黏稠越保湿　　一瓶好的化妆水必然有持久的保湿效果与较佳的渗透性。一般来说，黏稠一点的化妆水相对保湿效果较好，如啫喱状或凝胶状的化妆水，因为保湿性的化妆水成分通常为植物精华、”甘油”、透明质酸、氨基酸等具有黏稠性的

面霜被夸大的四种功效护肤DIY

编辑推荐：夏季9种蔬菜防晒美白　　1、多效　　一款面霜，既能保湿，又能抗皱；既能美白，又能提拉紧致；既能控油，又能……它到底含有什么成份呢？我们都知道“一把钥匙开一把锁”的道理，一种成份，只能针对一种肌肤问题。一种能对抗

细说女人胸前“那点事 ”丰胸秘籍美体

　　文胸面料的选择：　　文胸的面料要吸汗透气，如棉质、丝质、力莱纤维等。过敏体质的人不宜佩戴有蕾丝花边的文胸（易引起局部皮肤潮红”瘙痒”）。　　月经时期的乳房护理：　　在我国，女性乳房多数在B、C杯。不同的胸型既有相同的

春天要注意的六大危害肌肤因素护肤技巧

　　1.环境损伤论＝完美修护+巧妙防御　　2013年初的雾霾让”无”数爱美人士陷入一种恐慌情绪，无关PM数值，而是环境对肌肤的损伤在逐渐加剧，口罩已经遮挡不住这份滋扰，我们不可能各个变身为套子里的人，把自己密闭起来，因此

预防臭氧危机大作战眼部防护升级法宝护肤技巧

　　粉尘、汽车尾气、各种生活废气在现代城市的空气中肆意蔓延开来，部分形成臭氧对脆弱的眼部肌肤各种摧残；上班紧盯计算机，空闲时眼睛还离不开智能型手机，导致长期用眼过度；如果刚好又熬夜，早上睡醒，眼睛看起来总是暗沉、眼周浮肿

成人长痘原因和具体解决方法护肤技巧

　　原因1：遗传　　天生的肤质是没有办法改变的。油性皮肤的出油量本来就多，毛孔也比别人粗大，角质也更厚重。在冬天，油性皮肤能保持良好的状态，但只要一到夏天，脸上就会不断地泛油光，甚至阻塞得一塌糊涂，长出一大堆痘痘!　　解

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